一个堕落的赌徒（利维乌·平蒂莱萨饰）和他的两个白痴朋友（米哈伊·本迪亚克和弗拉德·德拉古林饰）制定了一个精心策划的计划，通过娶一个暴发户亿万富翁的残疾女儿来偿还巨额赌债。
教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有抱负的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中最大的比赛中尝试不可能的事情。
影片根据恐怖故事改编，讲述自幼被遗弃的杰克（戴克·蒙哥马利 饰）远赴新西兰荒村参加母亲的葬礼，并遇到了寡妇吉尔（薇姬·克里普斯 饰），然而母亲的鬼魂却轮番附在二人身上，一场危及生命的狂舞在三人之间跳动。
