节目是一档奇趣实验体验类真人秀，嗨放Boys在真实生活的背景下去验证一些奇思妙想的脑洞。节目兼顾对科学的敬畏和对生活与生命的热爱，旨在通过趣味的科学探索实验，打开观众的想象力，激发好奇心和探索欲，启发观众辩证思考，发现世界的更多精彩。
《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。
王阳明一代心学宗师，从被囚诏狱到被贬龙场，他经历九死一生。从南赣剿匪平宁王之乱一路所向无敌，他一生最爱是讲学，他说人人心中都有个圣人，五百年过去了，他提出的知行合一、事上炼、致良知又将如何影响今天的我们呢？
