一名日本工薪族从东京前往蒙大拿州的一个牧场出差，不知不觉地踏上了一段自我发现之旅。
茶，是中国最具代表性的文化之一。千百年来，茶文化几经传承、历练、蜕变，焕发出别样的光彩和魅力。本纪录片寻访了云南、福建、四川的产茶重地，记录下小小的一片那嫩叶是如何历经风雨被采下来，并经过复杂的工序和手艺焙制称清香四溢的坐上佳品。跟随摄制组的脚步，观众走访了中国、日本、印度、泰国、肯尼亚，领略了千百年来茶叶在亚非各国落地开花，所滋养出来的不同的文化底蕴。茶叶何止滋养了一方水土，更联络其从东方到西方、从远古到现代全人类的灵魂与情感。它本是一片绿叶，当与人类邂逅之后，它走过漫长的旅途，最终上升为一种对生活的热爱与信仰…
这齣十分个人化的纪录片由执行製作人查宁塔图与导演黛博拉施兰顿共同创作，呈现老兵与他们的军犬，不管是在服役或回归一般身份时的亲密友谊。片中主要聚焦在军中精英部队裡的三隻勇犬(莱卡、米卡与派波)与它们所服务的士兵，强调这些军犬在他们人类伙伴的生活中所扮演的重要角色，是一齣对人类最好的朋友的致敬之作。
阿滕伯勒探索了地球的海底栖息地，揭示了海洋探索的最伟大时代，强调了海洋的重要性，同时揭露了海洋的问题并强调了海洋生物恢复的机会。
生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。
