我是肖阁，这是我17岁的故事。在这高三的一年里，我们承载了太多的压力，高考、初恋、青春、梦想、爱情、友情、家庭都在这一年交汇触碰。
三个人生撸sir（庄雄、小白、小新），挣扎在都市生活贫困线的边缘，终日碌碌无为确梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。 头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！ 于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。 本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。 肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的撸sir燃起了生活的希望。 庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？
麻将大师过三洞的孙女蒋青青被自己的未婚夫周学博和殷梦洁追杀为了麻将真诀。中途蒋青青掉落悬崖并失忆，被打麻将骗钱的张晓飞带回家。周学博得知后威胁欠下自己钱的张晓飞让其套出真诀和银行密码。张晓飞在过程中帮蒋青青恢复了记忆并揍了周学博。却被周学博用其威胁换取真经。蒋青青用真诀换了晓飞并在殷梦洁招待会上向其宣战，最后张晓飞带奶奶帮助青青打败了殷梦洁。
一人是黎巴嫩基督徒，另一人是巴勒斯坦难民，两人因口角摩擦走上法庭。这场斗争在媒体的推动下引发了全国范围的大动荡。看似两人之间的小事，实际上牵扯出整个中东的政治及信仰问题，由此影片引发人们有关真相、信仰...
