故事发生在位于纽约布鲁克林的一间健身房中。马莉（柯柯·帕尔莫 Keke Palmer 饰）是跳绳队的领队，一直希望能够带领着自己的队伍夺得比赛的冠军。一天，马莉在健身房里发现了一个名叫艺西（科宾·布鲁 Corbin Bleu 饰）的年轻人，在他的身上，马莉感受到了他在跳绳方面的绝佳天赋。马莉热情的邀请艺西加入自己的跳绳队伍，但是在选择之前，艺西却犹豫了。艺西的理想是成为一名拳击手。这是他父亲曾经没能够实现的梦想，如今交接到了他的手中。实际上，艺西并不是太清楚，自己究竟是热爱拳击运动，还是仅仅是想了却父亲的心愿。选择了跳绳，就难以避免的要放弃拳击。
当村庄的和谐受到外界因素的威胁时，两姐妹必须战斗以拯救她们的人民并恢复美人鱼女神在这片土地上的荣耀。
汉密尔顿医生一直想要个孩子，他和妻子尼娜多方治疗毫无效果。于是，他带着妻子回到了阔别多年的家乡实施怀孕计划……
有着特殊工作经历的主妇伊佐山菜美，她的丈夫是现役公安警察，同时也在每日监视着她。二人改了名字搬到了珠海市开始了新生活。就在珠海市发现了新能源，为了保护海洋而阻挠开发的反对派，和以市长为首的推进派，两方斗争日益激化。而在新能源开发的背后，其实是俄罗斯和其他勾结国家的阴谋，公安潜入其中意图阻止。其实就在半年前，菜美因为某件事丧失了记忆。恢复菜美记忆就意味着要让相爱的二人遭遇生离死别。被过去困扰、被国家追查，菜美逐渐被卷入了风暴之中。
