夏凡（张枫饰）毕业以后过着都是一成不变乏味的日子。然而有一天醒来后，他意外的发现时间仍然停留在前一天，昨天的一切重新上演，碰到的都是同样的人同样的事，就像是录像带的反复播放一样发生在夏凡身边。从最初的焦虑绝望到后来的惊奇狂喜等各种情绪轮流侵占夏凡的感官领域，可无论他如何选择度过这一天，他都始终无法再前进一步,开始了他重复的人生。
张诚是一家网店“美丽内衣”的老板，三年来和女友姚雪苦心经营，生意却一直不景气。突然地，一天之内，女友因为不忍现实压力提出分手；自己被当作是制造散播黄色信息的变态，被社区和民警盘问；父亲来为他料理后事，父子又起冲突；同时房租过期未缴，被房东挡在门外，有家归不得。张诚心灰意冷，打算在夜市卖掉所有存货，埋葬青春记忆，又被城管追赶，还被罚款2000，搞得身无分文。而重色轻友的哥们周之乐早在风雨来临之前就已经迅速带着女友丽丽“逃之夭夭”。一瞬间，张诚感觉仿佛被整个世界抛弃，亲情、爱情、友情、事业统统离他而去…… 心灰意冷的他独自在街上彷徨，为了一席之地跟乞丐动手抢地盘。就在他即将绝望之际，周之乐终于出现了，将他领回家。诸事不顺的张诚变得有些颓废，准备关掉网店，决定放弃之际，一个叫素素的客户给他下了一个订单，他十分激动，认定是前女友姚雪对他余情未了，在暗中帮助他。为了爱情，张诚决定重振旗鼓，继续经营网店，这时，因为一批外贸残次货，他意外结识了网名为小宝子的倪潇潇。潇潇帮助他解决了外贸货，重新规划宣传网店，张诚的生意逐渐走上正轨，而潇潇和张诚的感情，也悄悄萌芽。但一场误会，让潇潇和张诚开始怀疑对方的感情…… 而张诚的父亲也用自己的方式，支持张诚，冒名“素素”关照张诚的生意。父子的矛盾将如何解开？张诚和倪潇潇，现实的浪漫和浪漫的现实，矛盾天平的两端如何调和？最后两个年轻人是否能够走到一起？
获奖作家露西娅·普恩佐 (Lucía Puenzo) 执导的《潜水》由卡拉·苏莎 (Karla Souza) 主演，在影片中她上演了一场精彩绝伦的戏剧表演，讲述了在以胜利为终极梦想的背景下，人际关系的复杂性
